Tijdens onze Bodyshape groepslessen maak je gebruik van een verscheidenheid aan trainingsmethoden. De oefeningen zijn veelzijdig en kunnen worden uitgevoerd met lichaamsgewicht, weerstandsbanden, dumbbells of andere lichte gewichten. Deze aanpak zorgt ervoor dat je elke sessie optimaal benut en tegelijkertijd je spieren op een veilige en effectieve manier versterkt.
Wat onze Bodyshape lessen nog specialer maakt, is de luxe loungeruimte die je kunt gebruiken voor en na je training. Hier kun je ontspannen en socializen met andere leden van onze gemeenschap. Begin je training met een kopje koffie of cappuccino, of eindig je sessie met een warme kom soep of een rustgevende thee – allemaal gratis aangeboden als onderdeel van je lidmaatschap bij SportivaLife.
Bij SportivaLife streven we naar een complete ervaring die verder gaat dan alleen fysieke fitness. Onze Bodyshape groepslessen zijn de perfecte manier om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren, terwijl je geniet van het comfort en de gezelligheid van onze luxe faciliteiten. Kom langs en ervaar zelf hoe wij jouw fitnessdoelen kunnen helpen realiseren in een omgeving die zowel stimulerend als ontspannen is.
